Omeletwrap CourseAftensmad, Frokost, Morgenmad, Snacks og mellemmåltider Servings 1 stk. Servings 1 stk. Omeletwrap CourseAftensmad, Frokost, Morgenmad, Snacks og mellemmåltider Servings 1 stk. Servings 1 stk. Ingredients 2 stk. æg 2 spsk. vand eller mandelmælk 1 tsk. salt frisk oregano, timian eller anden krydderi mængde efter eget ønske knsp. peber (efter smag) 1 spsk kokosolieRead More
Avocado med æg og gulerødder
Ultra let og lækker frokost, som har åbnet mine øjne for, hvordan avocado kan smage! Før spiste jeg avocado rå, måske med et stykke groft brød til eller most med hvidløg i, som dip til grøntsagsstænger. Nu spiser jeg den gerne “bagt” med æg og gulerødder til 🙂 Der nåede kun 1 halvdel af avocadoenRead More
Regnbuekage
Regnbuekage CourseDessert Servings 1 kage Servings 1 kage Regnbuekage CourseDessert Servings 1 kage Servings 1 kage Ingredients 250 g sukker 250 g smør 250 g jyttemel eller anden glutenfri mel 3 stk. æg 1 tsk. vanillepulver 2 tsk. bagepulver 1 1/2 dl mælk evt. laktosefri eller vand 1 spsk. mandelessens Servings: kage Instructions Sukker ogRead More
Mandel lagkagebunde
Mandel lagkagebunde CourseDessert Servings 2 stk bunde Servings 2 stk bunde Mandel lagkagebunde CourseDessert Servings 2 stk bunde Servings 2 stk bunde Ingredients 3 stk. æg 120 g sukker 100 g mandler meget finthakket 1 spsk. kartoffelmel 1 1/2 tsk. bagepulver Servings: stk bunde Instructions Æg og sukker piskes til en tyk næsten hvid masseRead More
chokoladekage med chili og sorte bønner
chokoladekage med chili og sorte bønner CourseDessert, Snacks og mellemmåltider Servings 6-8 portioner Servings 6-8 portioner chokoladekage med chili og sorte bønner CourseDessert, Snacks og mellemmåltider Servings 6-8 portioner Servings 6-8 portioner Ingredients 150 g sorte bønner kogte 125 g dadler friske, uden sten 50 g mandelmel (mandler hakket i fx minihakker) 40 g kokosolieRead More
5 minutters chokoladekage
Vidunder kagen, der kan redde enhver situation med uventede gæster eller bare liiiiige fordi det er onsdag 🙂 5 minutters chokoladekage CourseDessert, Snacks og mellemmåltider Servings 1-2 personer Servings 1-2 personer 5 minutters chokoladekage CourseDessert, Snacks og mellemmåltider Servings 1-2 personer Servings 1-2 personer Ingredients 1 stort krus 4 spsk. jyttemel evt. almindelig mel hvisRead More
Kvarkfrikadeller
Prøv en kødfri frikadelle – let og lækker! Kvarkfrikadeller CourseAftensmad, Frokost, Snacks og mellemmåltider Servings 2 personer Servings 2 personer Kvarkfrikadeller CourseAftensmad, Frokost, Snacks og mellemmåltider Servings 2 personer Servings 2 personer Ingredients 250 g kvark mager 1 stk. æg 1 stk. hvidløg presset 50 g rasp evt. glutenfri 20 g soltørrede tomater 1 knsp.Read More
Krydrede kyllingefrikadeller
Krydrede kyllingefrikadeller CourseAftensmad, Frokost Servings 3-4 personer Servings 3-4 personer Krydrede kyllingefrikadeller CourseAftensmad, Frokost Servings 3-4 personer Servings 3-4 personer Ingredients 1 stk. løg 1-2 stk. hvidløg 40 g soltørrede tomater 8 stk. salvieblade 100 g squash 600 g kyllingekød hakket 2 stk. æg 2 dl mælk evt. laktosefri 75 g rasp evt. glutenfri Servings:Read More
Squash pizzabund
Squash pizzabund CourseAftensmad, Snacks og mellemmåltider Servings 2 pizzabunde Servings 2 pizzabunde Squash pizzabund CourseAftensmad, Snacks og mellemmåltider Servings 2 pizzabunde Servings 2 pizzabunde Ingredients 4 stk squash 100 g mandler hakket meget fint til mandelmel 1 stk æg 80 g parmasan ost revet 1/2 tsk oregano tørret 1/2-1 tsk salt Servings: pizzabunde Instructions HakRead More
Pandekager med banan og kardemomme
Pandekager med banan og kardemomme CourseDessert, Morgenmad, Snacks og mellemmåltider Servings 8 stk Servings 8 stk Pandekager med banan og kardemomme CourseDessert, Morgenmad, Snacks og mellemmåltider Servings 8 stk Servings 8 stk Ingredients 2 stk æg gerne økologisk 2 spsk olie smagsneutral 1 stk banan most 1 tsk kanel 1 tsk kardemomme 1 dl fuldkornsRead More